De Knack Academy is een aanvullend ontwikkelingsprogramma voor ambitieuze jeugdvolleyballers die hun niveau doelgericht willen verhogen binnen een professionele topsportomgeving. Spelers blijven actief bij hun eigen club, maar krijgen binnen de Academy extra begeleiding via een gestructureerd trainingsprogramma met drie baltrainingen en twee fysieke sessies per week, aangevuld met individuele en groepsgerichte videosessies. De focus ligt op individuele groei, technische verfijning en fysieke ontwikkeling op weg naar een hoger niveau.
De Academy is geen vervanging van de clubwerking, maar een extra ontwikkelingsplatform dat spelers helpt om sneller en gerichter te groeien binnen hun eigen traject. Daarnaast wordt er nauw samengewerkt met de clubs, met aandacht voor goede communicatie en afstemming rond de spelers.
Training en schoolomgeving
Alle trainingen vinden plaats vlak voor of na de schooluren op Campus Zuid in het centrum van Roeselare, waar het College en VABI gevestigd zijn. De Knack Academy werkt daarbij nauw samen met deze scholen en met scholengroep Sint-Michiel, zodat spelers hun studies kunnen blijven volgen aan hun eigen school binnen een flexibel en afgestemd topsporttraject.
Op de campus is daarnaast een volledig uitgeruste fitnessruimte beschikbaar die wordt gebruikt voor volleybalgerichte kracht- en stabilisatietraining binnen het bredere trainingsprogramma. Ook wordt er gebruikgemaakt van de grote sporthal op de site, die de mogelijkheid biedt om gelijktijdig op drie volleybalvelden te werken en gebruik te maken van specifiek volleybaltrainingsmateriaal voor technische en positionele ontwikkeling.
Ook scholen buiten de scholengroep Sint-Michiel kunnen binnen dit samenwerkingsverband worden opgenomen, zodat voor elke speler een haalbaar en duurzaam traject kan worden uitgewerkt waarin sport en onderwijs optimaal gecombineerd worden.
Voor wie is de Academy?
De Knack Academy richt zich op gemotiveerde jeugdspelers tussen 12 en 18 jaar uit West- en Oost-Vlaanderen die bewust willen investeren in hun volleybalontwikkeling. Het programma is bedoeld voor spelers die hun basisvaardigheden goed beheersen en klaar zijn om extra te trainen binnen een gestructureerde topsportomgeving.
De Academy is geschikt voor spelers die zich verder willen ontwikkelen op technisch, fysiek en mentaal vlak, en die bereid zijn om bijkomende trainingsmomenten te combineren met hun school en clubwerking. Zowel spelers uit competitieve clubs als talentvolle doorgroeiers kunnen instappen, op voorwaarde dat ze gemotiveerd zijn om gericht te werken aan hun individuele groei.
We werken met twee leeftijdsgroepen: eerste tot en met derde middelbaar en vierde tot en met zesde middelbaar. Elke groep heeft een beperkte capaciteit van maximaal 10 spelers, zodat we een maximale individuele opvolging kunnen garanderen. Bij een groot aantal inschrijvingen werken we met een selectieprocedure via een testtraining eind juni.
Daarnaast bieden we de mogelijkheid tot pre-registratie voor spelers uit het vijfde en zesde leerjaar. Zij worden individueel geëvalueerd om te bekijken of een instap in de jongste groep mogelijk is.
Weekschema
De Academy werkt met een vaste wekelijkse structuur die zorgt voor een optimale balans tussen belasting, herstel en ontwikkeling.
Maandag: Fitness (07:00 – 08:00)
Dinsdag: Technische baltraining (16:45– 18:15)
Woensdag: Volleybaltraining (13:00 – 15:00)
Donderdag: Technische baltraining (16:45– 18:15)
Vrijdag: Fitness (07:00 – 08:00)
De technische trainingen richten zich op individuele ontwikkeling, detailcorrecties en positiespecifieke vaardigheden. De fitnesssessies focussen op kracht, stabiliteit, explosiviteit en blessurepreventie, met aandacht voor een gezonde langetermijnopbouw.
Door deze spreiding over de week ontstaat een optimale combinatie van intensiteit en herstel, essentieel binnen een topsportgericht ontwikkeltraject.
.jpg)
Door deze aanpak, infrastructuur en omkadering creëren we een omgeving waarin spelers zich optimaal kunnen ontwikkelen binnen een professioneel en gestructureerd traject richting het hoogste niveau.